茅渡乡地处洪江市北面，东接群峰乡，南与硖州乡相接，西与岔头乡相邻，北与中方县新路河乡交界。全乡总面积56平方公里，共辖10个行政村，76个村民小组，有农户2362户，农业人口8482人。
茅渡乡的成立经过了几番沉浮。新中国成立前为茅渡乡，新中国成立后为一亘（硖州亘），1956年撤亘设茅渡乡，1958年公社化时属硖州公社，1961年从硖州公社分出，建立茅渡乡人民公社，1984年恢复建制至今。
全境南北长10.6公里，东西宽10.2公里，全乡地势东高西低，属丘陵地形，海拔最高点589.6米，最低点144.7米。气候宜人，属亚热带季风性湿润气候，四季分明，雨量充沛，日照充足，年平均气温17℃左右，年降水量约1400毫米，适合水稻、柑桔、林木等的生长。
全乡有耕地面积5380亩，林地面积59525亩。2005年粮食总产量3626吨，柑桔总产量2316吨，生猪出栏5710头，家禽出笼5.07万羽，水产品49吨。水能资源丰富，有4条溪流注入沅江，有小Ц型水库3座，山塘21口，总蓄水量110万立方米，有电站3个，装机总容量1950千瓦。矿产资源丰富，有辉绿岩石、石灰石、陶土、硫、锰、铁、钨、矾等矿藏于境内。
生产发展，农民生活水平有所提高。近几年来，党委、政府以市场经济为导向，从产业结构调、思想观念的再认识等方面入手，抓重点，促实效，实现经济持续稳步发展。突出优质稻，推广超级稻，确保粮食产量。大规模发展无公害柑基地，大面积种植特色农产品藠头等，发展绿色农业。2005年，茅渡、定坡、芒冬、栗子溪等村种植的藠头达600余亩，农民人均增收50元。大力发展以生猪、羊为主的现代养殖业，发展高效经济作物、经济林和速生丰产林，集中抓好优势农产品产的现代养殖业，发展高效经济作物、经济林和速生丰产林，集中抓好优势农产品产业建设。利用水资源优势，发展渔业，关冲村黄狮洞水库的网箱养鱼初具规模，去年养鱼480余箱，年生产总值达96万元。2005年全乡农民人均可支配收入1776元，比上年增长200余元。.
| 隶属 | 洪江市 | 行政级别 | 乡 |
| 行政代码 | 431281203000 | 代码前6位 | 431281 |
| 长途区号 | 0745 | 邮政编码 | 418000 |
| 车牌代码 | 湘N | 辖区面积 | 56平方公里 |
