沅陵县辖乡。1956年为七甲坪乡，1958年属光辉公社，1961年改七甲坪公社，1984年复改乡。位于县境北部，距县城108公里，面积111平方公里，人口1.3万。乡政府驻七甲坪。沅(陵)五(强溪)、五(强溪)张(家界)公路途经乡境。辖七甲坪、桃坪、大桥、伍家、和平、湾头、商桥、两河、团山界、扶桑、石坪、樟木12个村委会。贺龙、肖克曾率领红二、六军团驻扎伍家湾金氏宗祠，现为文物保护点。.
红二、六军团突破沅水封锁线旧址群
红二、六军团突破沅水--线旧址群位于怀化市沅陵县七甲坪镇、火场乡、清浪乡、楠木铺乡。年代为1935年。2019年，红二、六军团突破沅水--线旧址群被批准为湖南省第十批省级文物保护单位。
| 隶属 | 沅陵县 | 行政级别 | 镇 |
| 行政代码 | 431222112000 | 代码前6位 | 431222 |
| 长途区号 | 0745 | 邮政编码 | 418000 |
| 车牌代码 | 湘N | 辖区面积 | 111平方公里 |
| 人口数量 | 约1.3万人 |
