辰溪县辖乡。1953年分属株木冲、蛇龙、赛野乡，1957年株木冲、蛇龙、赛野3乡合并，建赛野乡，1958年成立桥头溪公社，1984年改桥头溪乡。乡政府驻灯草潭。位于县境南部，距县城10公里，面积62.6平方公里，人口1万。辖蛇龙、楠木山、枫香坡、蛇王垅、杨丘田、梅洲、上赛野、灯草潭、三方头、株木冲、黑子坪、大禾田、同落山13个村委会。煤炭资源丰富，乡镇企业以煤矿为主。农作物有水稻、小麦、茶叶、红薯等。种茶历史悠久，上赛野村茶叶最为著名，历史上曾选为皇宫贡茶。.
| 隶属 | 辰溪县 | 行政级别 | 乡 |
| 行政代码 | 431223216000 | 代码前6位 | 431223 |
| 长途区号 | 0745 | 邮政编码 | 418000 |
| 车牌代码 | 湘N | 辖区面积 | 62.6平方公里 |
| 人口数量 | 约1万人 |
